• Träning

    Gång/löpning:
    Totalt i år:

    Cykling:
    Totalt i år:

  • Mål:

    - Att kunna springa igen.

    Tidigare mål:
    - Att springa en mil utan att stanna
    - Att springa en mil under 60 minuter

  • Planerade lopp 2013

    Inga

Drömmar

I natt har jag drömt om löpning. Jag var ute med ett gäng kompisar och sprang. Först var jag rädd för att inte orka med och halka efter, men det visade sig att jag klarade det bra. Det kändes så härligt när vinden blåste i ansiktet. Det var sommar och vi sprang i skogen. Plötsligt var vi på en strand och sprang i vattenbrynet. Allt gick lätt. Benen kändes lätta och pulsen låg. Jag blev jätteförvånad när jag vaknade och insåg att det var en dröm. Jag känner en stor längtan efter löpningen och jag är lite ledsen över att jag inte kan springa just nu, men samtidigt hade jag kvar den sköna känslan efter ett riktigt långt och lätt löppass.

Annonser

Motivationen tryter

Jag är på uruselt humör i dag. Det känns som om alla bråkar med mig och jag blir irriterad för minsta lilla. Ikväll är det dags att träna lite. Jag hoppas att det hjälper till att lyfta humöret lite. 

Jag har inte riktigt kommit i gång med att förändra mina matvanor än, men nu ska det bli ändring på det. Jag kan inte sitta här och vänta på att motiviationen ska komma, för det gör den aldrig.  Medan jag har väntat på motivation har jag gått upp mer och mer. Motivationen lyser fortfarande med sin frånvaro. Nu väger jag 21 kilo för mycket. (Det känns väldigt läskigt att skriva ut det här på bloggen). Jag bara måste göra något åt det. Det här fungerar inte. Så utan motivation får jag nu ta tag i det ändå. Det bara måste gå.

Tävlingen att gå ner i vikt som jag startade med min make, lite längre ner på sidan, kom av sig när jag blev sjuk. Den kommer vi nog inte återuppta. Jag tänker kämpa på egen hand.

Vecka 1
Minskning denna vecka: 0
Totalt: 0
Mål: 21 kg