Veckan har gått över förväntan. Jag trodde inte att jag var motiverad, men det känns som att jag har blivit det under veckan. Det är roligt när det går framåt och det gör att man blir taggad att fortsätta. Jag har lyckats skrapa i hop nästan tre mil. Det är jag nöjd med. Matintaget har också varit ok. Jag har inte ätit något godis utan försökt att äta bra mat. Det har fungerat, men jag har ätit några fler kalorier än vad jag ska, men å andra sidan har jag kompenserat det med träning.
I kväll gick jag 6 km på löpbandet och jag kunde inte låta bli att prova springa. Jag sprang i 6 min-fart (10 km/h). Å det var så skönt. Efter tre minuter gav jag mig. Jag vill inte att magen ska börja krångla. Den har faktiskt hållit sig lugn ett tag nu. Jag känner av den lite, men det gör inte ont och det är fantastiskt! Det här gjorde att jag fick upp hoppet om att kunna springa igen.
Den här veckan kan jag sammanfatta med ett stort leende!
Postat i: Uncategorized
